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Fleck, Dr. med. Anne	Die Ernährungs-Docs Gesunde Haut: Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co ZS Verlag GmbH, München (2019) Standort: Fit & Gesund Fle Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Haut, Neurodermitis Details hier Inhalt: Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen überraschen wieder mit ihrem Wissen über die Zusammenhänge von richtiger Ernährung und Gesundheit. In diesem Begleitbuch zur erfolgreichen NDR-Sendung »Die Ernährungs-Docs« haben sich die bekannten TV-Ärzte unser größtes, hochsensibles Organ vorgenommen: die Haut. Sie spiegelt wider, wie es uns gesundheitlich geht und wie wir uns fühlen. Die Haut umgibt uns wie eine schützende Hülle, trotzdem kann sie zahlreiche Beschwerden verursachen. Einige Hauterkrankungen sind in den letzten Jahrzehnten zu Volkskrankheiten geworden. So leidet etwa jedes vierte Kind unter Neurodermitis. Du bist, was du isst - das gilt vor allem auch für die Haut. Die E-Docs vermitteln auf bewährte Art alles Wissenswerte über die Haut und welchen Einfluss die Ernährung auf sie hat. Systematik: Fit & Gesund Umfang: 192 S. Standort: Fit & Gesund Fle ISBN: 978-3-89883-971-6	Fit & Gesund 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Dr. med. Anne	Die Ernährungs-Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe (2022) Standort: Fit & Gesund Fle Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Rezepte Details hier Inhalt: Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Systematik: Fit & Gesund Umfang: 176 S. Standort: Fit & Gesund Fle ISBN: 978-3-96584-195-6	Fit & Gesund 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Dr. med. Anne	Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm Detuscher Taschenbuch Verlag GmbH und Co. KG, München (2023) Standort: Fit & Gesund Fle Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas nicht stimmt? Dr. Anne Fleck, Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin, geht der Sache auf den Grund und erklärt, welche verborgenen Ursachen hinter ständiger Müdigkeit, Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen Beschwerden stecken können. So zehren etwa unentdeckte Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Umwelttoxine oder eine kranke Verdauung an unserer Leistungsfähigkeit. Systematik: Fit & Gesund Umfang: 432 S. Standort: Fit & Gesund Fle ISBN: 978-3-423-28277-2	Fit & Gesund 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Dr. med. Anne	Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2017) Standort: Fit & Gesund Fle Schlagworte: Abnehmen, Ernährung, Ernährungsumstellung, Low Carb Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerom, behandelt Patienten konsequent nach aktuellsten Erkenntnissen von Medizinforschung und Ernährungswissenschaft miit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung, die Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut. Systematik: Fit & Gesund Umfang: 303 S. Standort: Fit & Gesund Fle ISBN: 978-3-95453-140-0	Fit & Gesund 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. m	Die Ernährungs-Docs Gesund und schlank durch Intervallfasten ZS Verlag GmbH (2021) Standort: Fit & Gesund Fle Schlagworte: Ernährung, Fasten, Gesunde Ernährung, Rezepte Details hier Systematik: Fit & Gesund Umfang: 167 S. Standort: Fit & Gesund Fle ISBN: 978-3-96584-092-8	Fit & Gesund 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. m	Die Ernährungsdocs Zuckerfrei gesünder leben ZS, München (2020) Standort: Fit & Gesund Fle Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Zucker Details hier Inhalt: Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Systematik: Fit & Gesund Umfang: 150 S. Standort: Fit & Gesund Fle ISBN: 978-3-96584-003-4	Fit & Gesund 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 28.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. m	die Ernährungsdocs So stärken sie Ihr Immunsystem Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte ZS Verlag, München (2020) Standort: Fit & Gesund Fle Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Infekte, Rezepte, Viren Details hier Inhalt: Wie funktioniert unsere Abwehr und wie können wir sie mit der richtigen Ernährung effektiv unterstützen? Was sollten wir essen, damit wir nicht so schnell krank werden? Welche Nährstoffe braucht die Körperabwehr besonders dringend? Auf diese Fragen geben die Ernährungs-Docs in ihrem neuen Buch gewohnt kompetent und leicht verständlich Antwort. Sie stellen die Top-Lebensmittel für unser Immunsystem vor und verraten 50 alltagstaugliche Rezepte, mit denen man die körpereigenen Bodyguards genussvoll in Schuss halten kann. Systematik: Fit & Gesund Umfang: 152 S. Standort: Fit & Gesund Fle ISBN: 978-3-96584-088-1	Fit & Gesund 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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